Menschen islamischen Glaubens fasten jedes Jahr einen Monat des Jahres. Im Ramadan isst und trinkt der gläubige Muslim von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang nichts. Hierzu gehört auch das Kaugummi kaufen, rauchen oder auch der Geschlechtsverkehr. Man lebt in völliger Abstinenz. Das jemand durch das – gerade …

Die Hautpflege ist ein unverzichtbarer Teil der persönlichen Körperhygiene. Sie besteht aus der regelmäßigen Reinigung und dem Schutz der Haut, wovon das Aussehen und auch das Wohlbefinden vor allem bei Frauen abhängen. Der natürliche Säureschutzmantel der Haut besteht aus Schweiß, Talg und Wasser und hält …

Das Thema Gesundheit gewinnt immer mehr an Bedeutung und steht im Bereich der Prävention, bei vielen Bürgern, stets im Focus. In diesem Zusammenhang wird vermehrt auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung geachtet. Wer in diesem Bereich Akzente setzt, kombiniert die gesunde Ernährungsweise mit kontinuierlicher sportlichen …

Der Granatapfel und vor allem sein Saft sind im arabischen Raum recht beliebt. Das musste ich während meiner Reise im März/April diesen Jahres erfahren. So wie es hier Limonade aus Orangen oder Zitronen gibt, gibt es dort entsprechendes aus Granatäpfeln. Granatäpfel bzw. Granatapfelsaft sind laut …

Nur keine Diät Die Kleidung spannt immer mehr an den Hüften, der Anzug ist nicht in der Reinigung eingegangen. Alles ist zu eng geworden und Diäten greifen nicht. Dies liegt auch daran, das häufig der Magen knurrt und die Laune nicht zum Besten steht. Sport …

 Haben Sie schon einmal etwas von Chia gehört? Bei Chia handelt es sich um eine Pflanze, die ursprünglich aus Mexiko kommt und mittlerweile aufgrund ihrer Samen kommerziell angeplfanzt wird. Sie erlangte Berühmtheit als man herausfand, dass die Samen besonders viel Omega-3-Fettsäuren, Proteine, Vitamine, Antioxidantien und …

 Wie viele Kinder können von den langen Ermahnungen der Mutter berichten, Gemüse zu essen. Vielleicht haben Sie auch Erfahrungen mit Ihren eigenen Kindern,stoßen auf massiven Widerstand bei Rosenkohl, Brokkoli, Karotten oder Salat. Teile mit Freunden!:

Gelegentlich kommt es vor, dass ein ungewohnt langer Fußmarsch zurückgelegt wird. Dabei ist es nicht ganz ungewöhnlich, wenn nach einigen Stunden die Füße schmerzen und die ein oder andere Blase entdeckt wird. Um diese schmerzhafte Erfahrung möglichst selten wiederholen zu müssen, sollten einige Vorsorgemaßnahmen getroffen …

Am heutigen Montag, den 12. August 2013 wurden die Weichen für einen neuen vitalen Blog zu den Themen Gesundheit, Pflege, Ernährung, Erholung, Sport und Fitness gelegt. Teile mit Freunden!: