Die Haut und ihre regelmäßige Pflege

Die Hautpflege ist ein unverzichtbarer Teil der persönlichen Körperhygiene. Sie besteht aus der regelmäßigen Reinigung und dem Schutz der Haut, wovon das Aussehen und auch das Wohlbefinden vor allem bei Frauen abhängen. Der natürliche Säureschutzmantel der Haut besteht aus Schweiß, Talg und Wasser und hält schädliche Einflüsse z. B. aus der Umwelt von der Haut fern. Wenn der Säureschutzmantel bei einem pH-Wert zwischen 4 und 6 liegt, gilt er als intakt.

Vor allem die Feuchtigkeit bestimmt, wie elastisch sich die Haut anfühlt. Bei mangelnder Feuchtigkeit kann es zu Mangelerscheinungen wie Jucken, gespannter oder schuppender Haut kommen. Pflegeprodukte wie Lotionen und Cremes können hier ausgleichend wirken und die notwendige Hautfeuchte wiederherstellen und erhalten.

Dem Alterungsprozess der Haut vorbeugen

Die Haut leidet unter verschiedenen Faktoren wie Stress, übermäßigen Sonnenbädern und Umwelteinflüssen. Auch das Alter wirkt sich auf den Teint aus. Immer wieder kommen neue Produkte auf den Markt, die nachhaltige Wirkung beim Kampf gegen Falten versprechen. Dabei ist es wichtig zu wissen, dass es mehrere Arten von Fältchen gibt, die auf verschiedenen Ursachen beruhen. Man unterscheidet zwischen Falten, die durch Trockenheit, Mimik, Lebensalter oder Sonnenkonsum hervorgerufen werden.

Auch am Hals und unter dem Kinn bilden sich mit zunehmendem Alter Falten. Wer etwas gegen diese Falten tun möchte, sollte aufmerksam die Produkttests verfolgen. Nicht immer sind die teuren Cremes die besten Hilfsmittel gegen die schwindende Elastizität der Haut.

Regelmäßige Pflege der Haut

Die Haut am Körper sollte nach dem Duschen nur leicht eingecremt werden. Nicht zu viel Bodylotion verwenden, die Poren nehmen nur ein bestimmtes Kontingent auf. Für das Gesicht gilt die bewährte Formel: reinigen, stärken, nähren. Dafür benötigt man eine Reinigungsmilch, ein Gesichtswasser sowie jeweils eine Tages- und eine Nachtpflege. Für die empfindliche Augenpartie empfiehlt sich eine spezielle Augencreme.

Victor Bezrukov via Compfight