Artikel von Ali Yildirim

Die Haut und ihre regelmäßige Pflege

31. August 2013 // 0 Kommentare

Die Hautpflege ist ein unverzichtbarer Teil der persönlichen Körperhygiene. Sie besteht aus der regelmäßigen Reinigung und dem Schutz der Haut, wovon das Aussehen und auch das Wohlbefinden vor allem bei Frauen abhängen. Der natürliche Säureschutzmantel der Haut besteht aus Schweiß, Talg und Wasser und hält …

Die Wirkung von Granatapfel und Granatapfelsaft

20. August 2013 // 0 Kommentare

Der Granatapfel und vor allem sein Saft sind im arabischen Raum recht beliebt. Das musste ich während meiner Reise im März/April diesen Jahres erfahren. So wie es hier Limonade aus Orangen oder Zitronen gibt, gibt es dort entsprechendes aus Granatäpfeln. Granatäpfel bzw. Granatapfelsaft sind laut …

Kennen Sie Chia, die angeblichen Powersamen?

17. August 2013 // 0 Kommentare

 Haben Sie schon einmal etwas von Chia gehört? Bei Chia handelt es sich um eine Pflanze, die ursprünglich aus Mexiko kommt und mittlerweile aufgrund ihrer Samen kommerziell angeplfanzt wird. Sie erlangte Berühmtheit als man herausfand, dass die Samen besonders viel Omega-3-Fettsäuren, Proteine, Vitamine, Antioxidantien und …

Essratschläge der Mutter – was taugen sie?

14. August 2013 // 0 Kommentare

 Wie viele Kinder können von den langen Ermahnungen der Mutter berichten, Gemüse zu essen. Vielleicht haben Sie auch Erfahrungen mit Ihren eigenen Kindern,stoßen auf massiven Widerstand bei Rosenkohl, Brokkoli, Karotten oder Salat.

Blasen an den Füßen? Sie laufen in falschen Schuhen

13. August 2013 // 0 Kommentare

Gelegentlich kommt es vor, dass ein ungewohnt langer Fußmarsch zurückgelegt wird. Dabei ist es nicht ganz ungewöhnlich, wenn nach einigen Stunden die Füße schmerzen und die ein oder andere Blase entdeckt wird. Um diese schmerzhafte Erfahrung möglichst selten wiederholen zu müssen, sollten einige Vorsorgemaßnahmen getroffen …

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